염증수치높으면두통1 몸에 염증 생기면 나타나는 증상 5가지와 해결법 우리 몸은 염증이 생기면 다양한 신호를 보냅니다. 피로감, 부기, 피부 트러블 등의 증상은 단순한 피곤함이 아니라 만성 염증의 신호일 수도 있습니다. 염증이 지속되면 면역력이 저하되고 각종 질병의 원인이 될 수 있기 때문에 미리 체크하고 관리하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 몸에 염증이 많을 때 나타나는 5가지 주요 신호와 그 해결 방법에 대해 알아보겠습니다.1. 지속적인 피로감과 무기력함만성 염증이 있는 사람들은 이유 없이 피곤함을 느끼는 경우가 많습니다. 정상적인 생활을 해도 쉽게 지치고, 충분한 휴식을 취해도 개운하지 않은 느낌이 든다면 몸속 염증을 의심해볼 필요가 있습니다.염증이 있으면 면역체계가 지속적으로 활성화되어 에너지를 소모하게 됩니다. 이로 인해 몸은 과도한 에너지를 사용하게 되고, .. 2025. 2. 14. 이전 1 다음
