전체 글62 편도결석, 이비인후과 vs 치과 어디로 가야 할까? 편도결석이란?목에서 이상한 이물감이 느껴지고 입에서 불쾌한 냄새가 난다면, 편도결석 때문일 수 있습니다. 편도결석은 편도선의 틈에 음식물 찌꺼기, 점액, 세균 등이 쌓여 굳어지는 현상으로, 크기가 작아도 상당한 불편함을 줄 수 있습니다.편도결석이 생기면 어디로 가야 할까?✅ 이비인후과를 가야 하는 이유편도결석은 편도에서 발생하는 문제이기 때문에 이비인후과에서 치료하는 것이 맞습니다. 이비인후과에서는 편도결석을 내시경으로 확인하고, 필요한 경우 전문 도구를 이용해 안전하게 제거할 수 있습니다.내시경 검사: 결석이 얼마나 깊이 박혀 있는지 확인전문적인 제거: 흡입기나 도구를 이용한 안전한 제거염증 여부 확인: 편도염 동반 여부 검사예방 상담: 편도결석이 자주 생기는 경우 관리 방법 안내✅ 치과를 가야 할까?.. 2025. 2. 28. 3월부터 바뀌는 기내 보조배터리 규정! 여행 전에 꼭 확인하세요 🚨 여행 갈 때 보조배터리 챙기는 분들 많으시죠? 최근 기내에서 보조배터리로 인한 화재 사고가 발생하면서 국토교통부에서 안전 규정을 한층 강화했는데요. 3월 1일부터 보조배터리 기내 반입 규정이 변경되니, 만약 규정을 모르고 갔다가 공항에서 보조배터리를 버려야 하는 상황이 올 수도 있으니, 출국 전에 꼭 확인하고 가세요!1. 보조배터리 기내 반입 기준 (용량 및 개수)보조배터리는 기본적으로 위탁수하물(짐칸)로 부칠 수 없고, 반드시 기내에 가져가야 합니다. 그렇다면 기내 반입 가능한 보조배터리의 용량과 개수는 어떻게 될까요?100Wh 이하기내 반입 가능최대 5개까지 허용항공사 승인 불필요100Wh 초과 ~ 160Wh 이하기내 반입 가능최대 2개까지 허용항공사 사전 승인 필수 (승인된 배터리에는 스티커 부착 .. 2025. 2. 28. 스케일링 보험 적용 횟수 & 필요한 이유 스케일링은 단순한 치아 청소가 아니라 잇몸 건강을 지키는 필수 치료입니다. 보험 적용 기준과 스케일링을 꼭 해야 하는 이유를 알아볼게요! ✅ 스케일링 보험 적용 횟수📌 연 1회 건강보험 적용 (1월 1일 기준 초기화)국민건강보험을 통해 만 19세 이상 성인은 매년 1회 스케일링을 저렴한 비용으로 받을 수 있습니다.무료로 알고 계시는 분들도 많은데 무료 아닙니다.💰 본인 부담금: 약 1만~2만 원대 (병원마다 차이 있음)📆 1년에 1번 적용되며, 매년 1월 1일 초기화됨👶 만 18세 이하도 필요 시 보험 적용 가능🦷 스케일링이 꼭 필요한 이유스케일링을 하면 단순히 치아를 깨끗하게 하는 것뿐만 아니라 구강 건강 전반에 큰 도움이 됩니다!✅ 치석 제거 & 충치 예방: 치석(굳어진 치태)을 제거해 충치.. 2025. 2. 27. 일본 비행기표 싸게 사는 법: 알뜰 여행자를 위한 팁 일본 여행을 준비할 때 가장 고민되는 것 중 하나는 비행기표 가격입니다. 하지만 몇 가지 요령만 알면 훨씬 저렴한 가격에 항공권을 구매할 수 있습니다. 일본행 항공권을 싸게 살 수 있는 최적의 시기와 꿀팁을 정리해 보았습니다.1. 비행기표가 저렴한 시기비행기표 가격은 성수기와 비수기에 따라 크게 달라집니다. 비수기를 노리면 같은 노선이라도 훨씬 저렴하게 티켓을 구할 수 있습니다.✅ 비수기 (싼 시기)1월 중순 ~ 2월 말 (설 연휴 제외)5월 초 골든위크 이후 ~ 6월 초9월 중순 ~ 11월 초 (추석 연휴 제외)12월 초 (연말연시 전까지)반대로 성수기에는 항공권 가격이 급등하므로 피하는 것이 좋습니다.❌ 성수기 (비싼 시기)3~4월 (벚꽃 시즌)7~8월 (여름방학, 휴가철)10월 초 (추석 연휴, 일.. 2025. 2. 26. 현지에서 바로 쓸 수 있는 일본어 표현 알아보기 일본 여행이나 생활을 할 때 유용하게 쓸 수 있는 현지 일본어 표현을 정리했습니다! 기본적인 인사부터 식당, 쇼핑, 길을 물어볼 때까지 꼭 알아두세요. 😊📌 기본 인사 표현안녕하세요 → こんにちは (곤니치와)좋은 아침입니다 → おはようございます (오하요 고자이마스)좋은 저녁입니다 → こんばんは (곤방와)감사합니다 → ありがとうございます (아리가토 고자이마스)죄송합니다 / 미안합니다 → すみません / ごめんなさい (스미마센 / 고멘나사이)잘 부탁드립니다 → よろしくお願いします (요로시쿠 오네가이시마스) 🍣 식당에서이거 주세요 → これをください (고레오 쿠다사이)추천 메뉴가 뭐예요? → おすすめは何ですか？(오스스메와 난데스까?)계산해주세요 → お会計お願いします (오카이케이 오네가이시마스)맛있어요 → お.. 2025. 2. 26. 외로우면 치매에 걸릴 확률이 높아진다? 현대 사회에서 외로움은 단순한 감정 상태를 넘어 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있는 요인으로 주목받고 있습니다. 특히, 최근 연구에 따르면 외로움이 치매 발병 위험을 증가시킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 그렇다면 왜 외로움이 치매에 영향을 미칠까요? 함께 알아보겠습니다.외로움과 치매의 관계1. 뇌 활동 감소사람은 사회적 관계 속에서 살아가는 존재입니다. 친구와 대화하고, 가족과 소통하는 과정에서 뇌는 활발하게 움직이며 자극을 받습니다. 그러나 사회적 고립이 심해지면 인지 기능이 점차 저하될 가능성이 커집니다. 지속적인 대화와 자극이 없는 경우 뇌 활동이 줄어들면서 기억력 감퇴와 같은 증상이 빨라질 수 있습니다.2. 우울증과 스트레스 증가외로움이 지속되면 우울감과 스트레스가 증가할 가능성이 높아집니다... 2025. 2. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 11 다음
